रात को सोने से पहले तकिये के नीचे रख ले एक नीम्बू, मिलेंगे ऐसे गजब परिणाम और फायदे

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हम हमेशा से ही कुछ एक उपायों के ऊपर आधारित जीवन जीते हुए आये है और ये बात हम क्या लगभग हर कोई जानता ही है. अधिकतर लोग उस हिसाब से आपको कार्य करते हुए भी नजर आ जायेंगे. ये बात तो हम लोग भी बहुत ही अच्छे तरीके से जानते ही है. आज हम आपको इसी के सम्बन्ध में एक ऐसा बताने जा रहे है जो शुरू में हो सकता है आपको अजीब सा भी लगे लेकिन जो भी केस अब होते है वो कोई झूठ तो नही होते क्योंकि इनके पीछे कुछ एक वैज्ञानिक कारण भी माने जाते रहे है.

चलिए फिर अब हम लोग पॉइंट्स के साथ में जानने और समझने की कोशिश करते है कि आखिर अगर आप तकिये के नीचे नीम्बू रख देते है या फिर पास में भी रख देते है तो फिर उससे शरीर में क्या कुछ बदलाव आते है और किस तरह से हमें फायदा पहुंचाएगा.

  1. जिन लोगो को ब्लड प्रेशर की दिक्कत है वो नीम्बू तकिये के नीचे रख दे या फिर अपने पास में दो पीस में करके रखकर के सो जाए इससे शरीर में सेरोटोनिन का लेवल अच्छा होता है और इसके प्रभाव से कभी भी आपको ब्लड प्रेशर की समस्या नही आती.
  2. नीम्बू के पास में पड़े होने से आपके आस पास में खराब बैक्टीरिया और मच्छर आदि नही आते है जो आपकी नींद को और अधिक बेहतर बनाने का कार्य करता है.
  3. इसके अलावा नीम्बू को बुरी या फिर नकारात्मक ऊर्जा का प्रतिकार करने वाला भी माना जाता है तो अगर आप नीम्बू को आस पास में भी रखते है तो फिर इसके प्रभाव से सब कुछ अच्छा और सकारात्मक रहता है और आपकी नींद अच्छी रहती है.
  4. जिन लोगो को अनिद्रा या फिर थकावट होती है उनके दिमाग को इसके होने से काफी अधिक रिलेक्स मिलता है और आप इसे कुछ वक्त सोने के बाद में खुद ही अपने आप से अनुभव कर पायेंगे.