भूलकर भी न करे इन 5 चीजो का सेवन, आपकी बेडरूम पॉवर बढ़ने की बजाय घट जायेगी

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आम तौर पर हम सब लोग जानते है कि जीवन में अगर सुख की जरूरत होती है तो फिर बेडरूम में अच्छे से सम्बन्ध बने रहने जरूरी होते है और ये हम क्या लगभग हर कोई मानता भी है पर सही में देखे तो हम लोग गलती में कुछ एक चीजे ऐसी ले लेते है जो लेनी नही चाहिए और उसके कारण से हमारे स्वास्थ्य में बहुत ही ज्यादा खराबी आने लगती है और बेडरूम में हम सही तरीके से परफॉर्म नही कर पाते है, चलिए फिर उन चीजो के बारे में जान ही लेते है.

ये चीजे है शराब, नशीले पदार्थ, नीम हकीम की दवाई, जानवरों का तेल और फास्ट फ़ूड. इन पांच चीजो से आपको जितना हो सकता है उतना परहेज ही करना है और नीम हकीम की जो दवाइयां आपको मिल जाती है उसे तो पूरी तरह से इग्नोर ही करना है.

इनमे से जो भी चीजे है उनको लेकर के क्लेम किये जाते है कि ये आपकी पॉवर को बढ़ा देंगे लेकिन हकीकत बात तो ये है कि ये सिर्फ और सिर्फ अस्थायी तौर पर ऐसा करते है और जब इसका असर खत्म होता है तो ये आपकी कुछ शक्ति को क्षीण करके जाता है. यानी धीरे धीरे आपकी पॉवर कम होती चली जायेगी और कुछ महीनो के बाद में आप पायेंगे कि आप बेड पर परफॉर्म करने के मामले में बहुत ही ज्यादा कमजोर हो गये है जो बिलकुल भी सही नही है.

इसलिए इन चीजो को छोड़े और रेगुलर योग करे, कसरत करे, शरीर से हल्का फुल्का वजन उठाये. दूध दही और शहद का सेवन करे तो इससे आपकी पॉवर अपने आप से ही बढ़ जायेगी और ये पॉवर जब आती है तो आपको कई सालो तक के लिए मिलती है जो आसानी से वापिस जाती नही है यानी आप जीवन को लम्बे समय तक एन्जॉय कर पायेंगे.