वीडियो: सालों बाद, राकोल ब्रेट ने अपनी सच्चाई रखी, और कहा – जब मैं 20 साल का था, …

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बॉलीवुड एक्ट्रेस रकुल ब्रेट सिंह पिछले कुछ समय से अपनी फिल्म रनवे 34 को लेकर चर्चा में बनी हुई हैं। लोगों ने उनके मजबूत प्रतिनिधित्व को बहुत पसंद किया। लोग उनकी तारीफ करते नहीं थक रहे हैं। इस बीच एक्ट्रेस का हालिया बयान लोगों के बीच चर्चा का विषय बना हुआ है। उन्होंने एक्ट्रेस को बताया कि उन्हें लोगों की तरफ से शरीर की शर्म का सामना करना पड़ा। वहीं, राकोल ने एक्सरसाइज रूटीन के लिए अपनी डाइट के बारे में भी बात की। एक्ट्रेस के मुंह से ये बात सुनकर हर कोई हैरान है। वहीं लोग अलग-अलग फीडबैक भी देते नजर आ रहे हैं।

राकोल ने शिल्पा शेट्टी की फिल्म ‘शेप ऑफ यू’ में इन सभी बातों का खुलासा किया। इसमें पहले अपने वर्कआउट रूटीन के बारे में बात करते हुए उन्होंने रोजाना ऐसा किया। यहां तक कि अगर उसे सुबह 5 बजे गोली मार दी जाती है, तो वह व्यायाम किए बिना अपने दिन की शुरुआत नहीं करती है। इसके अलावा एक्ट्रेस अपनी हेल्दी और फ्रेश स्किन के लिए सबसे पहले बटर कॉफी या मार्जरीन कॉफी लेती हैं। वे सुबह नाश्ते में अंडे भी खाते हैं। अभिनेत्री का कहना है कि व्यायाम उनके जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है। ऐसे में वे हफ्ते में 6 दिन लगातार काम करते हैं। वहीं सातवें दिन योग देते हैं। जिस दिन वे केवल योग का अभ्यास करते हैं।

आपको जानकर हैरानी होगी कि अगर कोई एक्ट्रेस बिना गलती से एक्सरसाइज किए बिना भी फोटो शूट या कहीं भी जाती है तो वह पूरे दिन इमोशनल हो जाती है। व्यायाम करना उनके लिए एक आदत बन गया है। ऐसे में एक्ट्रेस भूलकर भी काम करना नहीं भूलती। फैंस ने इस बयान को सुनने के बाद राकोल की फिटनेस को श्रद्धांजलि दी। साथ ही उनका कहना है कि एक्ट्रेस के लिए इस मुश्किल रूटीन की वजह से उन्होंने खुद को रखा है।

वहीं इस दौरान राकोल ने बॉडी लज्जा की बात भी कही। इंडस्ट्री में आने के बाद उन्हें यही सामना करना पड़ा। अभिनेत्री का कहना है कि वह अपना करियर बनाने के लिए 20 साल की उम्र में मुंबई आई थीं। इस बीच, जहां वह आगे बढ़ने के लिए संघर्ष कर रहा था। वहीं कुछ लोग एक्ट्रेस को सलाह दे रहे थे कि इंडस्ट्री में नाम कमाने के लिए उन्हें खुद को और फिट रखने की जरूरत है। यह पतला होना चाहिए। हालांकि, एक्ट्रेस ने लोगों की बातों पर ध्यान दिए बिना अपना काम कर दिया।